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Entrainements LOISIRS Boxe 85 - Boxe 85

Entrainements LOISIRS Boxe 85

Les entrainements Loisirs à BOXE 85, c’est QUOI ????

– Entrainements physiques basés sur du spécifique boxe. Amélioration de l’explosivité (force-vitesse) primordiale en boxe et pour tous les sports en général. Travail complet et varié qui vous permettra de gagner en vitesse, en puissance sur tous les grands groupes musculaires. Perte énergétique importante donc perte de poids assurée.

– Préparation physique et mentale au combat sans le côté traumatique de la boxe: PAS DE DUEL, PAS DE CONFRONTATION DIRECT AVEC UN ADVERSAIRE. Chacun progresse physiquement selon ses objectifs que vous soyez débutants ou Pros.

– Convivialité, dépassement de soi sont mis en avant en MUSIQUE  qui rythme votre travail. Grande diversité des exercices qui permet d’effacer le côté rébarbatif des entrainements.

HORAIRES:    LUNDI 18h30-20h

VENDREDI 18h30-20h

 

Convivialité à BOXE 85, bienvenue chez les loisirs

 

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